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８月２５日（土）に栄養教室を開催します
内容は「試合当日の食事について」です！！

１日に数試合あるジュニア年代では試合当日の食事は大変重要な役割を持っています。
パフォーマンスアップのために試合前に食べておくと良いもの、リカバリーのために食べておくと良いものを知っていますか？
次の試合に向けての１００%のパフォーマンスを発揮するためにも何を食べるかで大きく変わって来てしまいます。

今回の内容は、試合当日や試合と試合の間に何を食べた方が良いか、どんなものを摂った方が良いかになります。
小学生年代に関わらず中学、高校年代にも関わる内容になっています。
是非ご参加お待ちしております

栄養教室
【内　容】「試合当日の食事について」
【日　程】８月２５日（土）
【時　間】①１０：００〜１０：４５
　　　　　②１３：００〜１３：４５
【定　員】１２名
【参加費】無料
【お申込】氏名、連絡先、ご希望の時間をご明記の上、ご連絡ください。

お問い合わせ
担当：大野
TEL：０４３−４９７−６４８８
Mail：info@faverze.jp


第４回「試合当日の食事について」.pdf